埼玉川口の子供向け社交ダンスチーム ＜チームJ ジュニア＞

ジュニア基礎クラス　５月レポート

梅雨に入りました(´Д｀。)

蒸し暑いかと思えば肌寒くなったり、着る物に困ってしまいますね、、、。

先日、子供たちはサークル向けのミニコンペに出場して、好成績を収めたようです（*＾ワ＾*）

私も同じ日に愛知で試合があったため、子供たちの雄姿を見ることはできませんでしたが、朗報が聞けて嬉しかったです♪

さて、５月はそのコンペに向けて練習を頑張りました！

基礎クラス５月のレポートですヾ(・ω・*)ノ

今までのコンペと違い、今回はステップを少し難しくしました。

それも、各ペアで違うステップを踊ったので、なかなか細かいところまで教えられませんでしたね(笑)

それでも子供たちの覚えの早さはすごいものです0(＾＾0)

みんな、いいホールドです♪

こちらはタンゴのＰＰ（プロムナード・ポジション）。

いい形をしています♪

８月には小中高校生ダンス大会を控えています。

それまでにもっと上手に踊れるようにがんばりましょうね！

ここ最近、入門クラスの子達と一緒にちょっとしたトレーニングをしています＾＾

主に鍛えているのは腹筋ですね。

大事ですよ！

こんな小さな子も鍛えています(笑)

ダンスに限らず、どんなスポーツをやるにも基礎トレーニングは必要不可欠です。

社交ダンスをやっている人は、どうしてもダンスの練習だけをしがちなので、こういうトレーニングはしない人が多いです。

普通に走ったり、スクワットをしたりなど特に下半身を鍛えるのはとても良いことですd(⌒o⌒)b

ダンスで必要な体幹を鍛えるという意味でも、基礎トレーニングはしっかりやっておきましょうね！