
☆入門クラス☆12月のレポート(*´꒳`*)
あけましておめでとうございます!
Jr達はもう学校や保育園がはじまりました。
さて、12月の入門クラスの活動です^ ^
11月から引き続き、基礎力&体力強化しました☆
足上げキープはなんと!1分間キープできるようになりました!
そしてちょっと難しいけれど座った状態から、 腕の力でお尻上げキープもしてみました。

なんと!ホールドキープが前よりできるようになりました^ ^
まだまだ肘が落ちてきてしまうのですが、 前よりもキープできるようになってきました。
小学生組は発表会後基礎クラスへ行く準備の子もいるので、 引き続き強化して行きたいと思います( ´ ▽ ` )
そして、発表会の練習もはじまりました!
ラテンリズムを取り入れたリズム体操を今回も予定しているので、 回転が上手くなりましょうが12月の目標でした。
まだちょこっと斜めに進んでしまいますが、 行きたい方向を見てから回る! がどんどんできるようになり3回連続が上手になりました。
今回は新しい動きを入れて行くので、 どんどん体を動かして行きたいと思います。
すごいスピードで上達して行くので私も頑張らないとですね_φ(  ̄ー ̄ )
日々勉強して行きたいと思います☆
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